關閉
IpoMin.com

減肥減重全記錄

快速瘦下來後皮膚有很多橘皮,超難看的!!! | Yahoo+


去年很努力在減肥 中間也有做過幾次醫美的一些溶脂療程 但主要還是靠運動和飲食控製來減重的 不過這不是重點 重點是去年我一口氣瘦了將近十公斤 肚子和大腿上留下了很多很難看的橘皮組織 有買過一些號稱可以改善這種問題的保養霜來擦


隻想減重不想減胸,減肥會不會讓胸也變小呢?最近有在做瑜伽,有效果嗎? | Yahoo+


吃飯慢點會幫助瘦身嗎,聽別人說慢食也能幫助消化,到達減肥 的功效。 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心 商城 拍賣 更多⋁ 汽車機車 電影 字典 遊戲 旅遊 理財 房地產 時尚美妝 折扣城


可以分享鄭多燕的減肥食譜嗎? | Yahoo+


嗨~你好! 跟你分享我的減重過程 我從國小就一直是胖胖的 上了高中之後也因為自信心 而開始減重但都沒成功 退伍之後開始工作甚至胖到9X公斤! 期間使用過一般大眾所知的少吃多動 也有使用過所謂的節食和水果減肥


一個月減12公斤的減肥計劃? | Yahoo+


在這段時間中我每天都會在早、晚量個體重,然後把它記在Excel裡,掌握自己身體的減重趨勢。 運用日常生活的飲食﹑運動調整﹐即可有效的達到減重的目的。以吃減肥藥或其它偏方來減重﹐非但破財﹐又有傷身的副作用產生。


夏天減重怎麼吃?能同時有飽足感低熱量的 | Yahoo+


夏天減重該怎麼吃才能夠同時有飽足感又不會變胖 我本身一定要吃飯才會覺得有飽足感 但是澱粉好像很容易發胖耶 該怎麼選擇比較好呢?


減肥 如何瘦身?? | Yahoo+


夏日減肥 不求人 也求不得別人 >"< 減肥 減重 最重要的就是新陳代謝 代謝好了 再控製飲食 不暴飲暴食 補充一天所需水分2000cc 一個禮拜減瘦個3公斤一點都不難唷!! 我都是用 s 美 人 的 超 纖 素+L卡 尼 酸 左 旋 肉 鹼+速 燃 代


我想減肥但我老是胃痛要用什麼方法減比較好呢? | Yahoo+


好慘唷~~ 怎麼會減肥減成這樣~><" 你可以來看看我的瘦身全記錄~我是不知道快速是怎麼快速法? 不過我覺得我已經很快了..而且還蠻健康的方法~ 所以你也要加油唷! 我的部落格 減肥真的很辛苦低~ 也歡迎你一起跟我努力唷!


一個半月可以減肥成功嗎? | Yahoo+


好比版主減肥減了6個月減完了 那維持其就是6個月! 沒錯 減肥時間多久 維持期時間就多長 所以減肥減了6個月+上維持期 一共1年ㄛ 雖然毛毛不是什麼減重達人 但是減重知識當然也比一般人多 因為毛毛也曾減肥過!


肚子贅肉好多要怎麼減啊?請推薦桃園中壢有效減重門診!!麻煩了 | Yahoo+


好煩惱唷~~!!我很care自己肚子上的贅肉 想要試試看減重門診!! 有人推薦的嗎??!! 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心 商城 拍賣 更多⋁ 汽車機車 電影 字典 遊戲 旅遊 理財 房地產 時尚美妝 折扣城 Yahoo


減肥者的三餐該怎麼吃 | Yahoo+


定時(不要天天秤﹐一週一次即可)測重記﹐適時給予自己獎懲 四﹑運動上 運用日常生活的飲食﹑運動調整﹐即可有效的達到減重的目的。以吃減肥藥或其它偏方來減重﹐非但破財﹐又有傷身的副作用產生。減重是長期抗戰﹐是急不得的。10分鐘鄭多燕減肥舞 瘦肚子動作