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減肥湯麵

減肥 中午吃飯菜便當 熱量?! | Yahoo+


如:湯麵(不可以喝湯唷!)三明治.或是蔬菜沙拉有飽足感又不易攝取太多的熱量 如果你是想減肥~最好能找一個懂的體重管理的減肥教練 因為她會在妳減肥的同時也交導你如何維持你的身材 我相信這對妳一定會有幫助的


飯跟麵哪個熱量高?? | Yahoo+


如果減肥就不要吃乾麵(因為有肉燥) 可以吃湯麵但不要喝湯. 匿名使用者 · 11 年前 0 真讚 0 真遜 意見 新增意見 送出 · 剛才不久 檢舉不當使用 謝謝你囉 隻是有天跟朋友去吃飯 我說要減肥 點乾麵 她卻跟我說 吃麵比吃飯容易胖 那如果隻比


問一下外頭賣的鹹水雞和低熱量主食三餐 | Yahoo+


如題唷 請問一下外麵賣的鹹水雞半隻熱量高嗎? 好像他們在拌的時候都會加一些香油的樣子! 這樣熱量會很高嗎?減肥當晚餐吃會不會熱量太高? 順便問一下減肥的話三餐最方便的食物? (比如直接去小吃店或市場超市買,可保鮮


如何減肥.我171公分.體重71 | Yahoo+


就是阿.我體重一值掉不下來.我記的國一剛入學時身高168.體重才60而已.(我現在這樣算是很肥嗎)但是現在我國3.體重為啥會瞬間飆那麼快.大家交我有什麼快數的減肥法.減肥有哪些禁忌等等的.希望大家分享自己減肥成功的案例(我沒有很多錢去吃


重訓?!減肥?!(減肥達人請進) | Yahoo+


建議你要先減肥,等到你減肥到一定的重量時,在開始進行重訓喔! 夾司鮪魚蛋+熱的咖啡牛奶或是水餃10顆 晚餐→我都一定在5點以前吃完 我會吃全麥麵包或是湯麵***每天要做的事***1.每天都喝2000cc以上白開水


要怎麼減肥..比較快瘦? | Yahoo+


怎麼減肥..會瘦的比較快? 我現在 158公分 48公斤 我想瘦到45公斤 有啥辦法ㄋ? 要做啥運動?(( 不想靠吃藥減肥 )) PS:我這個人沒啥耐心吧!做個2到3天..就會放棄了.. 不之各位有啥意見能提供我ㄋ?


外食瘦身餐 | Yahoo+


減肥還必須有決心,除了每日進食三餐;每餐進食約7 分飽即可;每天必須做好飲食紀錄,如這一餐多吃、下一餐就相對少吃些 海鮮;雖然很難抑製,但是一週還是隻吃一次油炸類(排骨、雞腿等)食物就好;吃麵時以湯麵為首選;飲料選用


緊急瘦身~!!我一定要瘦=ˇ= | Yahoo+


我ㄉ減肥經驗與意見: ㄑ看過王品減肥診所ㄉ我 會一直覺ㄉ很有信心 王醫師真ㄉ很用心 燃脂運動不會很難 隻是妳要認真練習 真的~ 我從來沒有看減肥門診看到快半小時ㄉ 因為我ㄉ問題太多了 難怪候診ㄉ人一直看我真ㄉ很不好意思


我覺得自己好可憐 都沒東西可以吃 | Yahoo+


我一直都在減肥 我總是在減肥 不要跟我說:不要吃宵夜喝飲料吃點心! 以為我沒有這麼做嗎? 我沒有這些習慣! 一直以來都沒有! 我就是隻喝水! 我就是隻吃三餐,甚至飯和麵這種澱粉都不怎麼碰! 我還是體重過重 我一直以來在同儕之間都


一個月減12公斤的減肥計劃? | Yahoo+


我女生 目前72公斤 長的白白的不醜,樣子OK但就肥肥的想減肥 目前目標是希望 明年六月之前減到62公斤65公斤因為明年要畢業找 3.所以我就隻吃午餐..但家裡附近賣的東西便宜就隻有這幾樣,我很喜歡吃水餃湯麵(40元)及米苔目湯麵(25元 在家瘦身的方法