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減肥滑步機

運動消耗的熱量 | Yahoo+


健身減肥操300大卡 插花114大卡 練武術790大卡 買東西180大卡 仰臥起坐432大卡 我自己有做基因檢測在飲食上比較知道自己身體能代謝的情況,另外減肥我還買了滑步,邊滑邊看電視或dvd,然後不知不覺就流汗了~我現在163/51kg,還要繼續努力中


什麼運動可以瘦屁股跟大腿肥肉 | Yahoo+


各種減肥 方法都試過了嗎?已經成功減輕體重但看起來還是胖嗎?想要瘦小腹、瘦大腿、瘦蝴蝶袖卻找不到有效又簡單的方法嗎?針灸減肥能夠改善胰島素抗性,很適合於局部減肥。陷於忙碌生活的人更適合中醫埋線減肥,不僅較為方便,而且更


我要減肥,在家跑步會瘦嗎? | Yahoo+


在家裡原地慢跑能瘦全身的贅肉嗎?每天早上跑、跑15分鐘、 慢慢瘦沒關係?1個月能瘦1~2公斤就好!目標是從65變60公斤就好! 所以別推薦用瘦身霜那些、沒錢買。想靠運動來瘦。 有什麼其他運動能瘦全身肥肉的? 上課或上班坐者的時候有什麼方法能瘦?


原地踏步會瘦嗎??? | Yahoo+


基本上原地踏步也是一種有氧運動… 但是要踏幾步才會瘦… 就得看妳體脂肪消耗的程度來看了 像在健身房的話… 有踩腳踏車的,跑步滑步、上下踩的爬高 所消耗的熱量程度都不同 但是最重要的減肥關鍵是在飲食…


做重量訓練或把身體練狀會影響長高嗎? | Yahoo+


大家好 最近想買運動器材 https://tw.mall.yahoo.com/item/台製太空漫步空中滑步劃步美腿器材交叉訓練運動p017273335249?_co=pFS_B2783&_co2=pFS_B2783 想問這好用嗎? 有人知道範冰冰是怎麼減肥的嗎?身材好好啊?


三酸甘油酯過低跟什麼有關?20點 | Yahoo+


大家好 最近想買運動器材 https://tw.mall.yahoo.com/item/台製太空漫步空中滑步劃步美腿器材交叉訓練運動p017273335249?_co=pFS_B2783&_co2=pFS_B2783 想問這好用嗎? 有什麼減肥方法可以讓我像範冰冰一樣瘦呢~?


想要運動減肥,那種機器效果比較好 | Yahoo+


大家好哦@@ 之前都是踩踏步減肥 踏步被我踏壞掉了 想請問器那一種可以快速幫助減肥的 因為我很怕練一練之後,肌肉會很發達!!


如果~我快走運動.穿外套.會增加效果嗎~ | Yahoo+


如果~我快走運動.穿外套.會增加效果嗎~嗬嗬我要改用競走減肥~競走時有啥麼方法可以增加效果.. 還有要如何.防止減肥後.皮膚鬆垮的症狀呢~擦肌膚緊實霜有用嗎~ 謝謝~


滑步機功能 10點 | Yahoo+


如題 1.請問滑步的功用到底是瘦哪些部位 小腿???大腿??? 如果我每天使用40分鐘 重量大概5~6的位置 這樣有辦法減肥嗎? 2.瘦小腿的健身器材有哪些呢? 3.瘦大腿健身器材有哪些呢? 麻煩不要張貼廣告或者文章之類的 逐題回答謝謝~~


健身車or踏步機?? | Yahoo+


如題~請問想瘦下來用哪一個比較好? 效果能跟跑步相當的~ 我本身有再做重量訓練,有時候也會去慢跑快走,但是最進路況不佳治安不好~ 所以不太想出去運動了~ 請問大大這2個健身器材哪一個效果能跟跑步一樣呢? 不要 11點 代謝