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減肥澱粉類食物

請問白蘿蔔是屬於澱粉類的食物嗎?可不可以當作減肥食物? | Yahoo+


因為我最近在減肥,晚餐都隻吃一般賣黑輪的白蘿蔔當晚餐, 但蘿蔔是屬根莖植物,不知道是不是屬於澱粉食物?會不會減肥不成反而增胖?


醣類食物指的是哪些? | Yahoo+


因為減肥的關係,我要吃一週的無「醣」食物.請問有哪些算是醣食物呢? 便利商店又有哪些能吃,哪些不能吃? 澱粉食物的話像麵包.蛋糕.米飯.麵食 那些分解之後都會變成糖 如果在體內沒有使用完就會轉換成隻防囤積在體內喔!


晚餐拒絕澱粉類關於大燕麥片與麥片 | Yahoo+


基於減肥的動機 晚餐不吃澱粉食物 目前都以燙青菜或水果取代 有人推薦我吃大燕麥片(桂格) 但我發現他的種好多種 搞不清楚 問 1.桂格麥片與大燕麥片的差別在哪裡? 2.沖泡方式為何?(網路資料有熱有冰.頗複雜)


請問中餐有哪些不是澱粉類的!!! | Yahoo+


大家都說減肥要避免澱粉食物~~~但是我實在不太清楚有哪些不是澱粉的呢~請告訴我有哪些不是澱粉又有飽足感的食物呢!!謝謝!!


很愛吃水餃、麵類的食物對減肥好嗎?? | Yahoo+


如題!! 這兩樣食物是我的最愛 可是聽說澱粉食物 如果真對減肥會很不好瘦 真的是這樣嗎?! 那我要怎麼避免!!!??? 總不能叫我不要吃吧????


請問冬粉是澱粉類食物嗎 | Yahoo+


如題~~~請問冬粉是澱粉食物 嗎~謝謝~~~~~~~ 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 參考資料: 看減肥書的 匿名使用者 · 11 年前 0 真讚 0 真遜 意見 新增意見 送出 · 剛才不久 檢舉不當使用 應該不是吧! 因為冬粉是


減肥該怎麼補充蛋白質?澱粉真的要隔餐吃? | Yahoo+


我已經查過很多減肥文章 但是主要蛋白質食物的肉卻因為熱量高不知從何吃起 想知道哪些魚、肉食物具有高蛋白質又低熱量 我現在每天是早上喝240cc脫脂奶粉 每天吃三或四個「蛋白」來補充蛋白質 蛋黃不吃的話蛋白大約隻有15卡熱量也


非澱粉類主食 | Yahoo+


我想減肥 改吃非澱粉食物 不知非澱粉的主食 請幫忙提供資訊 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心 請注意:(1) 紅豆、綠豆、蠶豆、刀豆、花豆,含澱粉量多,故屬於五穀根莖食物,不屬於豆製品。 (2)長豆


澱粉類的食物有哪些 | Yahoo+


我想知道澱粉食物有哪些? 例如白飯地瓜阿 請清楚一點 謝謝 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心 商城 拍賣 更多⋁ 汽車機車 電影 字典 遊戲 旅遊 理財 房地產 時尚美妝 折扣城 Yahoo


不吃澱粉減肥 | Yahoo+


我想要不吃澱粉減肥 請問有什麼食物是我可以吃的呢? 最好列張食譜或菜單給我 謝謝 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心 商城 拍賣 更多⋁ 汽車機車 電影 字典 遊戲 旅遊 理財 房地產 時尚美妝 折扣城 Yahoo 塑身衣減肥 永久