關閉
IpoMin.com

0熱量減肥食譜

榮總三日減肥餐 | Yahoo+


另外,其實我想很多很多減肥食譜應該或許都有這個效果ㄉ,但是.. 就是這份食材很簡單,超市都 買的到 如果你是50公斤,一天基礎代謝量是約1500大卡,是大卡喔!!一般建議減肥也不要攝取熱量低於1000~1200大卡. 1大卡=1000卡 1000X1000/170= 很多很多 冰


外食族的減肥食譜 | Yahoo+


外食族的減肥食譜^^ 我都是吃外食 想減肥都不知道有哪些我可以吃了 每天都煩惱要吃什麼減肥 有沒有方便點的食譜減肥餐給我


快速減肥食譜誰有? | Yahoo+


快速減肥食譜誰有快速減肥食譜 誰有 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心 商城 拍賣 最佳解答: 科學的減肥方法是控製熱量的攝取和增加活動量,並做到平衡膳食。減肥是一個係統工程,需天長日久,貴在堅持,並沒有


711減肥餐! | Yahoo+


想請各位幫我研究出一個711或萊爾、OK的超商的三餐減肥食譜,但盡量以711的為主,麻煩了 : ) 請不要複製答案謝謝 : ) 吃麥片可以有飽足感..熱量低..有纖維質.. 千萬不要吃泡麵唷~當然..吃燙青菜跟水果是最好的選擇~


711的減肥餐 可以怎麼吃? | Yahoo+


想請問一下 711減肥餐的食譜 最好是一個禮拜的 熱量要付出來 還有想請問一下,711的關東煮 如果隻吃冬粉加湯 把湯喝完(晚餐時) 這樣會發胖嗎? 還是湯盡量不要喝?


燕麥片減肥食譜~ | Yahoo+


我想要減肥~我滿喜歡吃燕麥的~ 聽說吃燕麥可以幫助減肥~ 所以我想利用吃燕麥來瘦身~ 請大家提供~ 燕麥減肥食譜~ 我比要喜歡鹹的口味~ 甜的也是可以但希望以鹹的為優先!! 謝謝大家


我想要蛋白質減肥法的食譜 | Yahoo+


我想要蛋白質減肥法的食譜! 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心 商城 拍賣 更多 長期下來自然就不易囤積熱量而變胖^^ 我就是瘦身的時候培養好的習慣及選擇配合提升代謝的產品纖塑纖盈組合 2個月瘦了7kg,褲子從XL號變


我想請問白煮蛋和蛋花湯熱量各是多少? | Yahoo+


我想請問白煮蛋和蛋花湯熱量各是多少?.我在正在減肥中.食譜說我一天要吃3顆蛋.但是我又不想隻吃白煮蛋所以我想 知道若我煮蛋花湯甚麼都不加隻加鹽.那熱量是不是跟白煮蛋一樣.謝謝


學生健康減肥餐 (急) | Yahoo+


我目前是高三,身高158公分、體重48公斤, 我知道我這樣不算重,但因我個人偏見就是不允許體重越過50公斤, 加上最近大吃特吃感覺長了些肉肉,被朋友說臉大。 希望大大們能幫我列出適用於"學生用的健康減肥食譜", 希望是"


簡單的減肥餐食譜 | Yahoo+


我身高155體重卻70想知道有哪些簡單又方便的減肥食譜+運動 要適合產後婦女的 首頁 信箱 新聞 股市 名人娛樂 氣象 運動 App下載 購物中心 商城 拍賣 更多⋁ 汽車機車 電影 字典 遊戲 旅遊 理財 房地產 時尚美妝 fancl纖體錠的使用方法